Supranumita si solutia medicala franceza pentru pierderea in greutate permanenta, dieta Dukan este cea mai importanta in alimentatia prescriptiva, cu doar 72 de alimente din care sa alegi in prima faza. Carbohidratii sunt inamicul, chiar daca sunt continuti in fructe sau legume.
Planul bogat in proteine, cu continut scazut de carbohidrati, al lui Pierre Dukan a fost publicat pentru prima data in Franta in 2000, sub numele de "Je ne sais pas maigrir” ("Nu stiu cum sa slabesc"). Abia in 2010, miscarea Dukan a ajuns in Marea Britanie, fiind redenumita ca dieta Dukan.
Dieta Dukan a castigat popularitate si dupa ce Kate Middleton a marturisit ca a apelat la acest regim de slabit inainte de nunta cu printul William.
Citeste mai multe despre: dieta Dukan originala.