Dupa o saptamana de lucru, momentele de relaxare si destindere sunt ideale, pentru a te deconecta de la grijile curente. Chiar daca se recomanda sa iei o pauza de la ecrane, tehnologia iti poate face viata mai usoara. Iata cum sa folosesti in avantajul tau 5 dispozitive electronice, pentru a te bucura de mai multa relaxare in weekend.
1. Pregateste o masa delicioasa
Poate ca, in timpul saptamanii, se intampla sa mananci pe fuga; de aceea, in weekend, este momentul sa profiti de o masa completa si gustoasa. Cu o combina frigorifica dotata cu tehnologie avansata, te vei bucura mai mult timp de preparate hranitoare. Unele frigidere sunt dotate cu un compartiment special, care pastreaza alimentele proaspete, prin umiditatea controlata si aerul ventilat corespunzator.
Alte inovatii au la baza pastrarea unei temperaturi optime, iar acest lucru inseamna mai putine fluctuatii de temperatura. Astfel, daca obisnuiesti sa faci cumparaturile in weekend, produsele isi vor mentine calitatile timp de mai multe zile. In plus, pentru ca exista tehnologii care elimina mirosurile neplacute si mentin frigiderul curat, te vei putea relaxa fara aceste griji.
2. Urmareste serialul preferat
Daca preferi sa te uiti la seriale sau evenimente sportive, un televizor care ofera o imagine clara si care se adapteaza in functie de lumina ambientala va transforma experienta intr-una deosebita. Iar calitatea sunetului, integrata intr-un sistem audio de tipul home cinema, va crea o experienta completa.
Daca dispozitivul permite conectarea unui chromecast, ai avantajul de a experimenta la o calitate deosebita inclusiv jocuri video sau apeluri video cu cei dragi. In plus, printr-o conexiune bluetooth, le poti arata prietenilor tai pozele si filmuletele facute in vacanta de vara, direct pe ecranul televizorului.
3. Alege miscarea in aer liber
Activitatile recreative si miscarea in natura ajuta organismul sa se regenereze, asa ca aduna-ti prietenii pentru a face o drumetie pe munte. In acest caz, un rucsac cu port USB, la care iti poti incarca telefonul din mers, se poate dovedi util. Desi este recomandat sa ai la tine o harta si sa te informezi corespunzator inainte de a incepe traseul, telefonul te ajuta sa urmaresti mai bine ruta si sa anunti o situatie neprevazuta.
In schimb, daca preferi sa faci sport, o bratara fitness are avantajul de a monitoriza tipul activitatii alese, cum ar fi alergarea, mersul pe bicicleta sau inotul. In paralel, aceasta iti va monitoriza caloriile, pulsul, respiratia si chiar nivelul de hidratare.
4. Citeste o carte
Cititul reduce stresul, imbunatateste calitatea somnului si te ajuta sa te relaxezi. Pentru aceasta, este de preferat sa eviti telefonul si tableta, deoarece ecranul lor iti oboseste mai repede ochii. In schimb, opteaza pentru o carte fizica sau un eBook cu tehnologie e-ink, respectiv un display care nu emite lumina.
In plus, cu ajutorul unui eBook, poti descarca mai multe materiale pe care sa le parcurgi in paralel, de exemplu, un roman clasic, o reteta noua sau o carte de dezvoltare personala. Alte avantaje sunt date de cautarea rapida a unor cuvinte necunoscute (daca citesti intr-o limba straina), de ajustarea modului de afisare a textului in pagina sau de marcarea citatelor preferate.
5. Incalzeste casa de la distanta
Pentru mai mult confort, foloseste un termostat inteligent. O aplicatie mobila iti va permite atat sa controlezi centrala termica de la distanta, cat si sa vizualizezi un grafic cu evolutia temperaturii din casa. Iar daca obisnuiesti sa mergi in drumetii, porneste centrala inainte de a pleca spre casa, pentru a incalzi din timp locuinta.
Tehnologia face parte din rutina zilnica si poate sa ne imbunatateasca viata. Atunci cand este folosita in mod inteligent, te ajuta sa te bucuri mai mult de momentele de relaxare si sa profiti de timpul tau liber. Tu ce dispozitive folosesti pentru a-ti facilita anumite activitati?
Sursa foto: Freepik
